Matrevolutionen – ät dig frisk med riktig mat

Andreas Eenfeldt är läkare men också mannen bakom Sveriges största hälsoblogg.

Sömnbrist och sjukdomskänsla

Sömnstörningar är vanligt förekommande i samband med sjukdom och självupplevd dålig hälsa. Men det finns stor kunskapsbrist kring vad störd sömn betyder för vår självskattade hälsa. Göran Kecklund, docent och forskare vid Stressforskingsinstitutet, sammanfattar vad sömnbrist och störd sömn betyder för hälsoupplevelsen. Flera studier visar på en stark koppling mellan dålig sömn och dålig självupplevd hälsa. Men effekter går åt båda hållen: störd sömn kan leda till sämre hälsa men också tvärtom.

Du hittar filmen här.

Roslings värld

En dokumentär om Hans Rosling, vars presentationer om global utveckling lockar fram skratt, glädje och reflektion. I denna SVT-dokumentär av Pär Fjällström får Hans Rosling berätta historien om sitt liv och vad som har format hans världsbild.

Rosling har fått lägga den akademiska karriären på hyllan – för nu vill hela världen lyssna på professorn i internationell hälsa. Rosling är en energisk optimist som menar att världen, trots allt, blir bättre.

Han har en sällsynt förmåga att förvandla tråkig statistik till underhållning. Vändpunkten kom med de rörliga bubblorna, den banbrytande grafiken som köptes av Google för många miljoner. Pengarna har blivit till en ideell stiftelse med åtta anställda, som ska göra statistiska data om världen begripliga och sprida ”en faktabaserad världssyn.

Länk till filmen